Gebratener Reis mit Garnelen | Der kleine Gourmet

Gebratener Reis mit Garnelen

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VERWENDETE PRODUKTE

Fleur de Sel Pure
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Wok it!
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Asia Würzöl
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ZUTATEN

2 Portionen
  • 120.0 g Basmati Reis
  • 1.0 Prise Fleur de Sel Pure
  • 250.0 g Garnelen roh
  • 3.0 TL Wok it!
  • 8.0 Stk. Champignons
  • 1.0 Stk. Frühlingszwiebel
  • 1.0 Stk. Zwiebel klein
  • 1.0 Stk. Ei(er) Größe L
  • 1.0 EL Asia Würzöl
  • 3.5 EL Sojasoße
  • 2.0 EL Sesam

Gebratener Reis mit Garnelen ist ein echter Klassiker der asiatischen Küche und gelingt mit diesem Rezept ganz einfach zu Hause. Lockerer Basmati-Reis wird mit saftigen Garnelen, frischem Gemüse, Ei und Sojasauce im Wok oder in der Pfanne aromatisch angebraten. Das schnelle Reisgericht überzeugt mit würzigen Aromen und eignet sich perfekt als unkompliziertes Mittag- oder Abendessen. In weniger als einer Stunde steht der gebratene Reis mit Garnelen frisch auf dem Tisch und schmeckt wie beim Lieblings-Asiaten.

ZUBEREITUNG

Schritt 1 Den Reis zuerst nach Packungsanweisung noch leicht bissfest kochen. Am besten klappt das in einem Reiskocher mit etwa der 1,5-fachen Menge Wasser und etwas Salz. Wenn der Reis fertig ist, auf einem Teller ausbreiten und abkühlen lassen bis er weiterverarbeitet wird. Du kannst ihn auch schon abends kochen und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren, dann geht's am nächsten Tag schneller.

Schritt 2 Die Garnelen ggf. auftauen und schälen. Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Die Frühlingszwiebel waschen, putzen und den hellen Teil in Ringe, die grünen Enden in größere Streifen schneiden. Die Champignons mit etwas Küchenpapier abreiben und vierteln. Das Ei schonmal in eine kleine Schale schlagen und etwas mit Fleur de Sel würzen. Eine große Pfanne oder einen Wok mit etwas Asia Würzöl erhitzen und die Garnelen darin für eine Minute scharf anbraten, dann sofort herausnehmen und zur Seite stellen.

Schritt 3 Nochmal Asia Würzöl in die Pfanne geben und das Gemüse darin für drei Minuten bei großer Hitze anbraten. Dann das Gemüse etwas zur Seite schieben und das Ei dazu gießen und stocken lassen. Jetzt mit Wok it! würzen und den gekochten Reis und Sojasauce dazu geben. Eventuell nochmal etwas Erdnussöl dazu geben damit nichts am Pfannenboden anbrennt. Das ganze noch knapp fünf Minuten weiterbraten und dabei ständig umrühren, sodass sich die Sojasauce auf den gesamten Reis verteilt hat. Zum Schluss die Garnelen wieder mit dazugeben und den gebratenen Reis nochmal abschmecken, je nachdem kannst du mit etwas Fleur de Sel oder Wok it! nachwürzen. Den fertigen Reis anrichten und mit je einem Löffel Sesam bestreuen. Auch knusprige Röstzwiebeln sind super lecker als Topping.

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